Направления
Ингредиенты:
- Филе рыбы (пангасиус, тилапия, морской язык) — 500 гр
- Помидор — 2 шт.
- Лимон — 0,5 шт.
- Зелень укропа и петрушки
- Смесь специй для рыбы
Рецепт приготовления:
Каждое филе разрезать на 4-5 кусков и обсыпать специями.
Помидоры и лимон нарезать тонкими кружками, зелень измельчить.
В огнеупорную форму выложить слой рыбы,
затем слой овощей и зелени.
Так повторять все слои пока не кончатся ингредиенты.
Запекать в разогретом до 180-190 градусов Цельсия духовом шкафу в течение 25-30 минут.
Приятного аппетита!
